SelfHealersProtocol/Selvhjelpsmetoden: Fra Hav til HelseBloggen

D-vitamin: Hvordan kan solbriller og innesitting bidra til dårlig helse? d-vitamin sol stress øynene May 08, 2024

Solen og D-vitaminet vi får gjennom øyene våre, er viktig for hormonene, døgnrytmen og synet vårt.

Sol er helt essensielt for at vi mennesker skal ha en god helse, og uten nok sol får vi problemer på flere områder....

Salt, stress, trøstespising og angst. angst havsalt stress trøstespising Feb 29, 2024

Alle liker salt, og føler kanskje at de må spise det i smug fordi legen sier at det er farlig og at vi ikke må spise for mye.

Det rare her er jo at legen har helt rett, men samtidig også helt feil!

Legen snakker om bordsaltet vi bruker,...

Hvordan kan vi lage et sunt mikrobiom i kroppen? bakterier lite magesyre mikrobiom stress tarmhelse Jan 26, 2024

Kroppens økosystem

Mikrobiomet er økosystemet i kroppen. Mikroorganismer og bakterier lever i symbiose med kroppen vår og og er med på å bryte ned maten vi spiser. Det befinner seg både på huden og inni kroppen...

Går det an å avgifte kroppen for følelsesmessige sår? avgifting pusten stress triggere Nov 23, 2023

Sykdommer er en refleksjon av vår emosjonelle tilstand, hva vi spiser og miljøet vi lever i.

Symptomene på emosjonelt stress, både langvarig og kronisk kan være: nervøsitet, raskere hjerterytme, økt blodtrykk, rask pust, rykninger,...

Hvordan kan integritet og sykdom henge sammen? autoimmune sykdommer integritet lite magesyre stress Nov 09, 2023

Å løse problemet med en fysisk sykdom, krever mange ganger at en bør se på livsbelastningene først. En stressreaksjon løses ikke ved å bare spise sunn mat.

Hva vil det si å ha integritet?

"Integritet betyr selvstendighet, ukrenkelighet....

Stress, lite magesyre, insulin og lavt stoffskifte. Henger det sammen? insulinresistens stress Oct 25, 2023

Stress som årsak til sykdom

Jeg snakker mye om stress. Det er nemlig roten til veldig mye sykdom.

Stress er en av de første dominobrikkene på veien til dårlig helse, og er også årsaken til lite magesyre.

Årsakene til...

Hvorfor blir vi syke? inflammasjon stress ultraprosessert mat årsaken til sykdom Oct 11, 2023

Sykdom. Hva er egentlig det?

Sykdom er et symptom på en kropp som er overbelastet og er kroppens mekanisme for å avgifte toksiner og fremmedstoffer.

Hvilken rolle har "Informasjonen" eller det vi putter inn i kroppen i forhold...

Fra Hav til HelseBloggen

Solen og D-vitaminet vi får gjennom øyene våre, er viktig for hormonene, døgnrytmen og synet vårt.

Kroppens økosystem

Sykdommer er en refleksjon av vår emosjonelle tilstand, hva vi spiser og miljøet vi lever i.

Stress som årsak til sykdom

Sykdom. Hva er egentlig det?

Sykdom er et symptom på en kropp som er overbelastet og er kroppens mekanisme for å avgifte toksiner og fremmedstoffer.

Hvilken rolle har "Informasjonen" eller det vi putter inn i kroppen i forhold...

Join Our Free Trial