Hvorfor blir vi syke?

Hva er sykdom?

Sykdom er kroppens svar på belastningen 
av miljøet vi lever i.

Det er også kroppens mekanisme
for å avgifte seg.

Miljøet vi lever i, er det som påvirker og former vår fysiske og psykiske helse, og vi påvirker minst 80% av egen helse.
Vi kan ikke skylde på genene våre for valgene vi tar på maten vi spiser og toksinene vi smører på huden vår.
Det vi putter i kroppen av mat og drikke, det vi påfører kroppen av kosmetikk, solkremer, parfymer osv, medikamenter, alkohol, fysiske og psykiske påvirkninger/traumer/stress/forurensing, enten vi velger det, eller det blir påført oss.

 

Epigenetikk

Våre gener reagerer på miljøet i og rundt oss.
Det handler om epigenetikk, (informasjon som kommer i tillegg til genen våre)og hvordan miljøet vårt kontrollerer aktiviteten til genene.

Hver celle inneholder all den genetiske informasjonen kroppen trenger for å fungere optimalt. Måten genene uttrykker seg på, påvirkes av miljøet rundt oss.

Dersom kroppen utsettes for utilstrekkelig, feil eller skadelig informasjon, kan genene uttrykke seg på en mindre gunstig måte. Derimot, ved å skape et optimalt miljø, kan vi påvirke genenes uttrykk i en positiv retning – uten at selve DNA-et endres.

Faktorer som kosthold, emosjonelle belastninger og eksponering for toksiner spiller en viktig rolle i denne prosessen. Det betyr at du har veldig store muligheter til å påvirke din egen helse gjennom bevisste valg.

Siden genene våre reagerer på omgivelsene, menneskene og næringen den får, vil det beste for vår helse være, at kvaliteten på miljøet som påvirker oss, er god
både fysisk, psykisk og sjelelig.

Kroppen fungerer ikke som et isolert stykke biologisk materiale.
For at jeg skulle bli frisk, måtte jeg forstå hvordan ulike faktorer påvirker helsen.
Det handlet ikke bare om ernæring, men også om hvordan barndomstraumer, sjokk og langvarig stress setter spor i kroppen.
Giftige og destruktive relasjoner – både i barndommen og voksenlivet – påvirker ikke bare sinnet, men også den fysiske helsen.
I tillegg kommer ytre faktorer som luft- og vannforurensning, samt toksiner vi utsetter oss for daglig gjennom medikamenter, alkohol, solkremer, parfymer,  vaskemidler og andre produkter.

Den viktigste endringen jeg gjorde for å bli frisk, var å skifte perspektiv.
Jeg begynte å stille spørsmål ved vestlig medisin og matindustrien, og valgte å stole på mitt eget indre kompass.
Det førte meg til andre SelfHealersProtocol, andre perspektiver på "medisin og helse" og en annen måte å helbrede kropp og sjel på.

I dag er utrolig mange mennesker dehydrerte på cellenivå, så overbelastet av avfallsstoffer, toksiner, stress og emosjonell bagasje at vanlige avgiftningsmetoder ikke strekker til.
Kroppen må avgiftes på cellenivå.
Til det trenger vi rent vann, nok mineraler, adressere emosjonelle belastninger og stress, fjerne kilder til toksiner, spise rene råvarer og lage maten vår selv.

Maten vår:

Mye av maten vi kjøper på butikken og spiser, er ikke lenger den beste næringen vi kan få.
Produktene som er prosesserte er ikke de verste, men de ultraprosesserte produktene  ( jeg kaller det ikke mat) er sterile og inneholder en fyllmasse som ikke kommer fra naturlig mat, men mer fra et laboratorie.
Den inneholder mange kjemiske stoffer som lager god smak, lang holdbarhet og riktig konsistens og består av fremmedstoffer som kroppen ikke gjenkjenner eller kan nyttiggjøre seg av eller kvitte seg med, men som skaper en avhengighet. Hovedingrediensene er usunt fett, rent natriumklorid/koksalt og sukker som skaper en hunger etter mer. Vi spiser også alt for mye karbohydrater og mat som inneholder sprøytestoffer.
Insulinresistens og metabolsk sykdom er resultatet.

Tankene våre:

Fordi kroppen reagerer rent fysisk og målbart på følelser, (i dette tilfellet snakker jeg om negative følelser, traumer og stress) må vi også ta med dette inn i regnskapet over ting vi putter i kroppen, og som har stor innvirkning på vår fysiske og psykiske helse. Når vi tenker på noe og blir stresset, skaper det en fysisk kjedereaksjon i kroppen som påvirker oss negativt om det varer over lengre tid.

Hormonene våre påvirkes ved at adrenalin rusher ut i kroppen, og evnen til å fordøye, spalte opp og omdanne næring i reduseres. Det kan føre til endringer i hjerne, i hormonene og kan gi flere sykdommer i fordøyelsen som obs, Chrons og lekk tarm, men også autoimmune sykdommer som f.eks. lavt stoffskifte. 

Miljø:

Vi puster inn forurensing, spiser medikamenter, tar vaksiner, drikker alkohol, smører stoffer på kroppen, vasker hus og bil med kjemikalier, vannet i krana er forurenset både av dårlig kvalitet på rørnettet og kjemikalier og forurensing. Bare parfymen du bruker, har 200 ulike fremmedstoffer i seg.

Barn født i dag har kroppen full av ulike fremmedstoffer, og noen av disse stoffene har nylig blitt målt. Disse stoffene påvirker hormonene våre, og det er spesielt problematisk for barn.

FHI sier i rapport publisert i september 2023:

"Nesten alle de 669 barna (99,6%) i undersøkelsen hadde et nivå som overskred det som anses som trygt for BPA, og for PFAS var det nesten en tredjedel av barna (28,6%). "


Oppdatert 25.02-25

Forskere slår alarm om kjemikalienivået i barns hverdag og sykdommene det skaper: Vi må gjøre mer for å beskytte barn fra kjemikalier.

Hvor mange fremmedstoffer barn kanskje har i kroppen sin i dag, er skremmende å tenke på.

Miljøet vi lever i, menneskene og relasjonene rundt oss,  spiller en stor rolle i hvordan vi har det emosjonelt. Familie, partner, venner og kolleger er viktige for hvordan vi har det følelsesmessig.

Barndommen  står i i særstilling fordi barn som blir misbrukt, mishandlet fysisk og psykisk, eller på andre måter blir krenket, og opplever traumer, ofte vokser opp til å bli syke voksne, ofte med kroniske sykdommer, får emosjonelle problemer og opplever mange ganger begge deler.

Rent fysisk vil kombinasjon av redsel og frykt over tid, gi en kroppslig respons som reduserer produksjon av magesyre, som igjen spiller inn på fordøyelsen ved å gi lav produksjon av magesyre og en veldig dårlig fordøyelse.
Det gir dårlig næringsopptak og etterhvert kronisk eller autoimmun sykdom. Insulinresistens og metabolsk syndrom kan være virkingen av stresshormonet kortisol og virkningen av emosjonelle traumer, som setter seg fast i kropp og psyke og bidrar til smerter og lav energi.

Sykdom er et symptom på en kropp som er overbelastet og er kroppens mekanisme for å avgifte toksiner og fremmedstoffer.

Kroppen vår er slik innrettet at når den får for mye å håndtere, vil den kvitte seg med avfallet. Det gjør den gjennom å avgifte gjennom de mulighetene den har til å få ut fremmedstoffer: urin, slimhinner, oppkast, svette, feber, avføring, lymfesystemet, pusten, huden og hårbunnen.

En rennende nese og øyer, forkjølelse, influensa, omgangssyke, diaré, hoste, utslett og eksem er noen eksempler på det.

Symptomer på en overbelastet kropp, kan sees ved både fysiske og psykiske reaksjoner, og når en går til lege, vil en få medisiner som stanser symptomene.

Når en stanser symptomene på sykdom, blir årsaken maskert. Det er som å male et hus der kledningen begynner å bli dårlig. Det ser fint ut en stund, men så begynner problemene igjen og da er de mye verre.

Kroppen er laget slik at den er selvregulerende og må beholde en homeostase. Når denne likevekten forskyves, gjør kroppen korrigerende tiltak, og gjør alltid det beste for organismen som helhet. Derfor kan det også ta veldig lang tid å forstå at de svake symptomene på sykdom, faktisk var starten på noe som etterhvert kan bli veldig alvorlig.

Hva kan gjøres med sykdom som har oppstått?

I østlig medisin er filosofien å forebygge slik at sykdom ikke oppstår. Det er mye enkelere å forebygge enn å lege oppstått sykdom.

I vestlig medisin blir det lagt vekt på symptomlindring, da de fleste årsaker til sykdom ikke kjennes. Det betyr at årsaken ikke behandles. Det er kun symptomene som forsvinner.

For å få kroppens selvreguleringsmekanisme til å fungere igjen, bør en se på helheten. Hvor kan årsaken ligge? Ofte kan en krysse av på mer enn èn faktor.

• -Kostholdet. Gir kostholdet du har i dag, den næringen kroppen trenger?
• -Får du nok mineraler og væske for å hjelpe kroppen med å håndtere avfallsstoffer, tilføre energi og nok væske?
• -Får kroppen din bevegelse slik at stoffene i kroppen sirkulerer?
  
• Har du hatt høy belastninga v kjemikalier/toksiner gjennom livet?
• Er det mulig å redusere kjemiske stoffer/tilsetningsstoffer i hverdagen og velge mer naturlige løsninger som ikke belaster kroppen?
• -Er relasjonene dine hjemme og på arbeidsplassen din sunne?
• -Har du en arbeidssituasjon eller et yrke du er fornøyd med?
• Er din emosjonelle bagasje noe du bør se nærmere på?

De aller fleste går til fastlegen når de blir syke, men altfor mange opplever at det ikke finnes en løsning og at "alle blodprøver er fine". Så livet står på vent, og en blir stadig sykere med alle disse diffuse symptomene og energien, smertene og psyken blir stadig dårligere.

På dette tidspunktet er det mange som prøver komplementær eller alternativ medisin.  

SelfHealersProtocol/Selvhjelpsmetoden handler om: et råvarebasert og næringsrikt kosthold, redusere stress, og å hydrere og avgifte kroppens celler for å gjenopprette kroppens selvreguleringsmekanismer. 


Ønsker du time for veiledning, kan du bestille time her.


Youtube video av Darko Velcek

Hvordan kan vi forebygge sykdom?